Hai la Deca, neamule!!

Încep prin a-i mulțumi lui John pentru promptitudinea cu care a venit cu materialul. De-a lungul timpului i-am tot citit părerile pe subiectul ăsta, uneori prea vehemente, sper să nu fie cazul și aici pentru că nu am nicio străbatere să moderez comentarii dacă se sare calul, și am zis că fiind un subiect fierbinte în ultimii zece ani, să ascultăm și părerea unuia care folosește  așa ceva.

Trebuie să precizez că nu știu mai nimic despre subiect, ce am citit sunt informații generale, deci practic, nimic. Nu am cunoștințele necesare să infirm sau să validez ce spune John. Am amici care folosesc, fac sală, sunt masivi dar de fiecare dată când i-am întrebat să îmi de-a detalii, majoritatea au refuzat. Mai mult unii dintre ei, după ce îmi confirmaseră ulterior că folosesc anabolizante, în urma unor întrebări mai insistente, au spus că pe ei este doar muncă, alimentație și suplimente. 

 

 

Un articol scris de amicul nostru, John Temple, ardeleanul austriac.

 

 

Testosteronul este cel mai important hormon masculin, cu acțiune principală în dezvoltarea
aparatului reproducător bărbătesc, dar joacă un rol semnificativ pe multe alte planuri ale sănătății
acestuia.

La barbați, testosteronul este secretat la nivelul testiculelor și în cantitate redusă, la nivelul glandelor
suprarenale (situate deasupra rinichilor).

Creierul și glanda pituitară (o mică glandă endocrină de la baza creierului, care secretă hormoni)
controlează producția de testosteron printr-un mecanism de feedback negativ.

Mecanismul este următorul: hipotalamusul transmite glandei pituitare ce cantitate de hormon este necesară, iar
glanda pituitară trimite mesajul către testicule, de unde testosteronul, întocmai ca alți hormoni,
intra in circulația sangvină, ajungând în țesuturile și organele țintă.

Nivelul testosteronului fluctuează de-a lungul zilei. De obicei, este mai ridicat dimineața și mai scăzut
seara.

Nivelul testosteronului este cel mai ridicat între 20 și 30 de ani, înregistrând o scadere după vârsta
de 35 ani (potrivit estimărilor, scăderea anuală este de aproximativ 1%).

Care este rolul testosteronului?

La barbat, testosteronul este asociat cu starea generală de sănătate, fiind responsabil de multe
acțiuni de-a lungul vietii barbatului:

• înca din faza embrionară, acest hormon ajută la dezvoltarea organelor interne si externe, inclusiv a
  organelor reproducătoare – penisul și testiculele. La pubertate, testosteronul contribuie la
  modificarea vocii, creșterea penisului, creșterea în înălțime, creșterea părului în zona pubiană, pe
  față și în axilă. La maturitate, testosteronul este asociat cu libidoul, masa și forta musculară și
  dezvoltarea maxilarului.

 

• Bărbații au nevoie de testosteron pentru a produce sperma în scopul reproducerii. Testosteronul
  influențează și densitatea osoasă și distribuția grăsimii.
  Testosteronul stimulează și producția de leucocite (globule albe), cu rol vital în sănătate și apărarea
  organismului de boli infecțioase. Nivelul normal de testosteron la un bărbat adult variază între 500 și 900 ng/dl. Bărbatul adult atinge valoarea maximă a testosteronului în jurul vârstei de 21 ani.

Cum se manifestă dezechilibrul nivelului de testosteron?

• Nivelul de testosteron poate fi scăzut (hipogonadism) sau poate fi crescut (hipergonadism).
  Diagnosticul de hipogonadism este pus când apar simptome care anunță reducerea nivelului
  testosteronului și când aceastea sunt confirmate de analizele de sânge: concentratia hormonului
  scade sub valoarea de 300 de nanograme pe decilitru (ng/dl).

Nivelul scazut de testosteron sau hipogonadismul poate fi provocat de:

1.Boli cronice (diabet)
2.Afecțiuni testiculare (traumatism fizic, alcoolism, boli virale)

3.Boli genetice (sindroamele Klinefelter, Kallman sau Prader-Willi)
4.Boli sau tumori ale hipotalamusului
5.Boli sau tumori ale glandei pituitare
6.Insuficiență testiculară
7.HIV/SIDA
8.Tuberculoza
9.Tratamentul pentru cancer
10.Ciroza/Insuficiența renală/Expunere la radiații
11.Intervenție chirurgicală cerebrală

Nivelul scăzut de testosteron poate duce la:

1.Rezistența la insulina (care favorizează diabetul)
2.Libido scăzut
3.Disfuncție erectilă
4.Grăsime abdominala și ginecomastie (dezvoltarea sânilor). Lipsa părului corporal. Voce subțiată.
Testicule moi. Slăbiciune musculară și oase fragile (osteoporoză). Alopecie (chelie). Oboseală cronică
și dureri articulare. Creștere in greutate.

Cauzele testosteronului in exces pot fi:

Hiperplazie congenitală a glandelor suprarenale
Administrarea de steroizi anabolizanti
Tumori testiculare sau ale glandelor suprarenale

Simptomele testosteronului in exces pot fi:

• Nivelul peste 1000 ng/dl este în general considerat că depășește valoarea normală, însă acesta se
  regăsește la un procent minim (în jur de 2%) dintre bărbați. Aceștia se pot confrunta cu: creșterea în
  exces a pilozității faciale, linia maxilarului puternic definită, umeri lați, mărul lui Adam mărit,
  pierderea podoabei capilare.

 

• Potrivit unor cercetări, un nivel mare al testosteronului predispune barbații în a se implica în
  activităti riscante. Pe de altă parte, un avantaj al testosteronului crescut ar putea fi normalizarea
  tensiunii arteriale și reducerea riscului de obezitate și atac de cord.

Nivelul scăzut al testosteronului poate provoca schimbări de ordin psihologic, precum:

• Lipsa motivatiei
  Depresie
  Dificultăți de concentrare
  Probleme de memorie
  Insomnie
  Iritabilitate

Terapia de substituție cu testosteron

Unii barbați pot avea un nivel scăzut de testosteron fără semne sau simptome. Majoritatea
barbaților nu are nevoie de tratament. Însă atunci când deficitul de testosteron determină
osteoporoză sau disfuncție sexuală, tulburări de somn sau depresie, medicul endocrinolog poate
prescrie terapia de substitutie cu testostreron.

Aceasta presupune administrarea unei forme artificiale a hormonului pentru a compensa deficitul.
Medicamentele pot fi sub diverse forme: geluri, plasturi, injecții sau implanturi. În timpul
tratamentului sunt recomandate vizitele regulate la medic.

Posibile reacții adverse ale terapiei cu testosteron sunt: apariția acneei, reducerea dimensiunii
testiculelor, creșterea prostatei și a sânilor, edemațierea (umflarea) extermităților; de asemenea,
tratamentul poate crește riscul de atac de cord, apnee în somn, infertilitate, instalarea cancerului de
prostată, creștrea hematocritului (masei de globule roșii din sânge).

Acestea fiind spuse să trecem la treabă. Ca orice dopat bine informat vom purcede la administrarea
suplimentelor care combat efectele secundare menționate anterior.

1.ASTRAGALUS – protejează ficatul, rinichii, inima și prostata
2.Vit.D3 & K2 – previne depunerea calciului pe vasele sangvine și “duce” calciul în oase.
3.Aspirină 100mg/zi, CoQ10, sucul de rodie – protecție cardiacă
4.DHEA 25mg/zi, Ashwaganda, Ginko biloba – pentru controlul cortizolului, estrogenului și al
lipidelor
5.L-Taurină 3-5 grame/zi – protecție cardiacă
De asemenea, controlul tensiunii arteriale este extrem de important. Practica m-a învățat că cel mai
bun în acest caz este Telmisartanul. Pentru asta vorbiți cu un cardiolog priceput.

N.B. Cel mai bun tratament împotriva măririi prostatei este EJACULAREA REGULATĂ (4-5 ori pe
săptămână).

!!!IMPORTANT!!!

Înainte de ciclu, în luna 3, luna 6, luna 9 faceți-vă analize de sânge precum: testosteron total,
testosteron liber, estradiol (E2), SBHG, T3, T4.
În mod normal, un ciclu de steroizi are la bază, dpmdv, 3 componente:

1.Testosteron(T) (masă musculară, forță, chef de viață) – cel mai des folosit e enantat (T 1/2 = 4 zile
jumatate. Testosteronul simplu are un timp de înjumătățire de 10 minute).

2.Masteron(M) (are rolul de a preveni conversia testosteronului în estrogen). Aici mai avem și
Primobolan, da-i scump ca dracu’, iar de aceea se falsifică-n draci.

3.Decadurabolin(D) (are rolul în lubrifierea articulațiilor)

Un ciclu făcut ca la carte durează 9 luni, iar dozele sunt după cum urmează: T=x, M=x, D=x/2. În acest
fel se previn efectele secundare menționate anterior.

Un alt aspect deosebit de important în evitarea efectelor secundare este frecvența injectării: cu cât
mai des, cu atât mai bine. De regulă, eu folosesc esteri lungi (undecanoat, decanoat) ceea ce face ca
timpul de înjumătățire să fie de la 7 zile-n sus. Asta-mi permite o injectare la 2-3 zile, în loc de
injectarea zilnică (necesară în cazul folosirii esterilor scurți precum propionatul (timp de înjumătățire
3 zile). Fac asta pentru a evita fluctuația nivelului de testosteron din sânge și a menține un nivel
constant.

Locuri pentru injectare intramusculară (IM): fese, umeri. Se recomandă masarea energică a zonei
după injectare pentru a preveni apariția “cocoloașelor” de țesut conjuctiv la locul injectării.
SFAT: pentru bărbații care au nevoie de TRT (terapie de substituție cu testosteron) nu injectați
Nebido (1000mg/4ml) o dată la 3-4 luni cum recomandă unii endocrinologi tăntălăi, ci folosiți
formula de mai sus, numită și TRT+.

EXEMPLU:

T = 3×30mg/săptămână; M = 3×30mg/săptămână; D =3×15mg/săptămână.
Toate cele 3 substanțe sunt uleioase și pot fi amestecate-n aceeași seringă, nu e nevoie de seringi
separate.

N.B. Atât în cadrul unui ciclu de steroizi, cât și în cazul TRT+, nivelul de estradiol (E2) este
OBLIGATORIU să fie în limite normale. Dacă e scăzut, e nașpa: lipsă erecție, lipsă forță, apar
probleme cardiace.

P.S. Dacă tot v-ați apucat de TRT+ mergeți să trageți de fiare de măcar 4 ori pe săptămână.

Later edit:
Terapia post-ciclu (PCT) se face cu Clomifen(Clomid) – 50mg/zi și Tamoxifen(Nolvadex) – 10 mg/zi, timp de 8 săptămâni. Terapia se începe în a zecea zi de la ultima injectare.
După 8 săptămâni, se refac analizele menționate-n articol. Dacă valorile se-nscriu în nivelul normal, atunci se oprește terapia. Dacă nu, se continuă 2 săptămâni și se verifică din nou.
!!! Persoanele pe TRT+ care au făcut un ciclu de steroizi nu trebuie să facă PCT, ci doar revenirea la dozele de TRT+ !!!