Nu este niciun secret, că noi, bărbații, atunci când clipele disperate o cer, nu ezităm să atacăm la baionetă, știind dinainte că șansele de a învinge sunt practic nule, un inamic superior numeric, doar ca familiile noastre să aibă timpul necesar de a se pune la adăpost. Istoria este plină de asemenea acțiuni, eroice le cataloghează unii, inutile, alții.
În același timp, nu avem nici o problemă să performăm magnific, undeva la limita nominalizării la Oscar, atunci când vine peste noi o durere de cap, șale sau o răceală. Un cor de bocitoare nu poate egala un bărbat care are frisoane de la gripă. Este scris în Cartea Bărbaților, că atunci când termometrul indică 38.5 grade, moartea este aproape. Și singura soluție care te poate scăpa de ea este să te vaiți. Sfâșietor.
Am pus în scenă această mică introducere pentru a vă relata, pe scurt, o experiență personală. Ieri, datorită unor episoade de hipertensiune, repetate, m-am programat la un cardiolag. Care a decis că o să îmi monteze un holter, pentru monitorizare, ca să își facă o idee mai clară despre ce și cum. În apărarea mea, trebuie să precizez, că sunt first time holter.
Istoricul medical din familia mea este populat cu destui neni care au decis, la vârste nu foarte înainte, să se tragă, brusc, din priză. Femeile din familie au atins, în general, vârste venerabile. Nu mă ajută nici faptul că sunt un coleric incurabil. Așa cum spune, puțin mai celebrul Bill Burr, și eu sunt tot timpul cam la un 30-40%, enervat, ca să ating sută la sută levelul cu spume, nu am nevoie de secunde, fracțiunile de secundă sunt exact ce trebuie.
După ce asistenta, frumoasă fată, cred că le bagă la înaintare pe alea mai bunoace, să nu te superi pe ele, mi-a montat mizeria de holter, a urmat instructajul cu, nu ai voie să.
Nu ai voie să te speli pe tors, să dormi pe partea dreaptă, să îl dai jos, să apeși pe butoane. Aaa, și să nu vă speriați, că ziua din 15 în 15 minute, noaptea din 30 în 30, se umflă, destul de tare, banda aia de pe brațul drept.
M-am uitat în ochii ei căprui și i-am șoptit, tragic și demn, nu mai bine mă omorâți direct, ca să nu mai trec prin toată această golgotă? Băi, este bine că a râs.
Nu cred că am reușit vreodată, performanța să mă enervez timp de 24 de ore, fără timpi morți, cum a reușit să o facă holterul vieții. M-am enervat că am fost nevoit să dorm pe spate și pe partea stângă, pentru mine nu există ca părțile astea să fie folosite pentru somn. În timpul nopții, din 30 în 30 de minute, l-am cronometrat pe nemernic, să văd dacă mă trage în piept, se umfla aia de pe braț, și mă trezeam efectiv cu spume la gură de nervi.
Și ca să fie o dimineată minunată, după o noapte fabuloasă, racordul de la chiuveta din bucătarie s-a gândit că îmi este necesar un plus de zen, și s-a spart puțin. M-am enervat regulamentar dar am și schimbat. Am înlocuit racordul, cu holterul prins de chinga aia, cu furtunul care îmi atârna pe spate, cu aia care se umfla din 15 în 15 minute, că de, se făcuse ziuă. Cred că am reușit performanța să înjur coerent în sumeriană.
Termin rândurile astea, mă duc să fac duș cu șervețele umede, o să înjur tot timpul, o să mă plâng că viața este târf, și zbor la cabinet să îmi dea cutia aia jos de pe mine. Haidipa!
Descoperă mai multe la Lista lui Edelweiss
Abonează-te ca să primești ultimele articole prin email.
Am aflat de faza cu răceala după 22 de ani cu un bărbat în casă.
Văicărelile și refuzul de a lua pastile sunt omniprezente.
Eu am un dosar cu toate bolile, dar nu bat o pneumonie pe care a avut o soțul meu acum 8 ani.
Povestește mereu despre ea și cât a fost de grav.
Și eu trebuie să mă programez la cardiolog. Chiar daca tensiunea e bună, în urma unui CT niște informații mă trimit la cardiolog.
Am avut și eu o colegă care a purtat o săptămână un holter și i-au dat paracetamol. Chiar a funcționat. Plus recomandări: nu vă enervați și nu vă suprasolicitați!
P.S. enervările și inima nu merg bine Sănătate!
Răcelile femeilor sunt apă de ploaie pe lângă cele ale bărbaților. Asta se știe din cele mai vechi timpuri.
Amin!
Nici logica nu te calmeaza? Ca pari ca stai bine la capitolu-asta!
Eu am ajuns la concluzia ca fac orice pentru a ma tine cat mai departe de statutul de persoana dependenta de altcineva, la modul obiectiv, nu declarativ!
În momentele alea este logic să mă enervez.
Un aparat din asta a purtat si mama 24 de ore. Nu a fost prea fain, dar s-a descurcat ca doar e femeie 💪.
Eu am dormit cu tot felul de fire si aparate pe mine cand am fost la o clinica de somn. Bai frate, am zis ca ma descurc, dar am facut hiperventilatie, m-a luat cu frig, dar pana la urma am supravietuit eroic si am dormit fix pe spate, pozitie pe care de altfel o urasc cu spume.
Erau multe fire? Știi cumva, aveau cupru?
De ce, vrei sa stii daca se merita sa le vinzi pe bani grei?😁 Daca mai ajung pe la ei, o sa intreb pentru un prieten 🤑.
Întreb pentru un prieten, colecționează neferoase.
E bine că te-ai enervat. Așa monitorizarea e mai bună😀, adică și când ești calm, și când ești nervos
Conform diagramelor încă să discuta care ar putea fi intervalele când eram calm.
Sănătatea e cea mai importantă, faci orice pentru ea. Să porţi un holter e floare la ureche.
Doar pentru 24 de ore ţi l-au dat? Şi pentru atâta lucru te plângi? Fii bărbată, Zoe!
Cică să mai speri la empatie feminină.
Din solidaritate masculină îți povestesc: prin 2008 un coleg de muncă a purtat un divais ăsta. M-am bucurat că a fost monitorizat, cineva i-a dat atenție etc. La vreo lună, dimineața la întrarea în instituție, după doojdă pași a căzut secerat. Avea 42.
cum te cred, fratele meu…
agiuns la mare am hotărît că (aproape) alerg măcar 2-3 km în fiecare dimineață (ora 6-6,30 e fix ce trebuie) cu un stop intermediar la niște aparate în aer liber (niște bare, paralele, d’astea unde lucrezi cu greutatea proprie; și dacă nici io n-am greutate…); ghici cine nu e în stare să facă măcar 10 flotări, din cauză de durere deltoid anterior stîng? eeeg zact! plecasem de acasă cu o durere în trapezul (sau romboidul mare…) drept, da’ pe asta o cunoșteam de mică, o duc cu mine de multă vreme, nu mă mai impresionează…
da’ nici io nu mă las, merg acolo și fac 2-3 ridicări, niște alungiri de coloană, măcar îi fac ziua lu’ tataie 70+ care se zbenguie ca maimuța!
Vă rog eu mult, încetați să faceți aceleași greșeli pe care le face Mihai, nu alergați când aveți surplus de greutate peste 10 kile. O să te lași când o să vină o accidentare nasoală.
Mergeți fraților foarte rapid. Este mult mai eficient mersul rapid ca joggingul.
Dacă ai surplus de greutate și te apuci să faci flotări la paralele, că știai tu că în tinerețile tale, ehee, și mai vezi un moș fit, și te ia de jos cu încordeală, riști accidentări.
Este plin dechatlonu de benzi de cauciuc. Fa exerciții izolate până îți întărești toate alea și apoi faci exerciții pentru trenul superior.
Poți face genu cu greutatea ta. Sunt safe și dacă ai greutate mare.
n-auzi, bre, că aproape alerg?! e un mers rapid mai rapid, cu atenție la construcția mișcării; nu calc de sus, mai mult tîrăsc piciorul, ating solul cu prima parte a plantei, nu fac „zdup” pe articulații etc.
da’ merci de sfaturi
Scuze daca ma introduc si eu ca musca in lapte , dar pe langa benzile recomandate de amfitrion , iti poti cumpara un sistem TRX , il poti cara cu tine ori unde si poti lucra la el cu greutatea corpola pana la limita durerii plus poti face stretching lejer la el , cat despre alergat un mers usor rapid e net superior pe termen lung fata de alergat sau sprinturi . Cei doi banuti ai mei.
Excelente sfaturi, man! Excelente!
@CM, mai bine mergi 10-12 km decât să alergi 2-3 km. Nu de alta, da’ nu-i suficient că alergi duba aia:))
Pe principiul „Dacă s-ar un premiu pentru nervi, eu de nervi nu l-aș lua.” 😁
Hahaha, bună de tot.
L.E „Dacă s-ar da…”
Comentez mai rar pe aici, dar nu pot sa ma abtin sa nu zic ca imi tresalta inima de bucurie cand mai vad cate unul care sta cu nervii intinsi aproape tot timpul si ajunge sa se enerveze in orice clipa in sub o secunda 😉
Cu inima e ok, s-a transferat la alte organe asta cu stresul/nervozitatea.
Sanatate sa fie!
Nu te enervează că mai este unul ca tine?
:))) In cazul asta nu 🙂
😀 Stai să vezi ce m-oi enerva eu, că cică n-a fost suficient 24h, ar trebui să-l port 7 zileȘi mai am și probleme cu somnul
Ăsta este echivalentul purgatoriului.
Urasc holterul. Nu imi pare o metoda eficace de a stabili daca ai probleme cu tensiunea. L-am avut si eu 24 de ore, am fost obosita, iritata si nu am putut sa dorm. Stiam de fiecare data cand se ga strange si anticipam durerea bratului. Si ce sa vezi, cu el am avut niste valori foarte mari din cauza disconfortului si stresului de a il purta. Incapacitatii de a dormi. M-a durut bratul vreo 2 zile. La investigatii mai amanuntite, am descoperit ca nu am probleme de tensiune.
O chestiune care mi-ar placea aici pe site ar fi un buton de Edit 😊
O să se rezolve mai multe săptămâna viitoare. Editul, deocamdată nu pun mânuțe. Bine, nici nu știu cum.
Manutele, pentru mine, nu au sens 😊 Poate altii le-ar aprecia, eu nu am treaba.
S-a rezolvat cu editul.
Ce rapid. Multumesc pentru raspuns 😊
Acum învață-mă și pe mine de care edit vorbiți!
Pai vreme de 5 minute de cand ai lasat comentariul, daca nu ma insel, il poti edita. Poate ai gresit ceva sau vrei sa mai adaugi ceva si acum ai optiunea asta.
Nu întrebam dacă sesizam chestia asta. Dar voi fi mai atent, de exemplu când voi da acum send.
LE. E super, merge!